Duración de la dieta: Esta dieta debe realizarse durante períodos muy cortos o breves Los alimentos que deberíamos consumir son los siguientes: Todas las frutas frescas. Es preferible el consumo de 1,5 Kg diarios en 6 comidas. Los alimentos que No deberíamos consumir son los siguientes: Carnes de...

Ayuda a desintoxicarse y perder 2 kilogramos. Se recomienda para la celulitis, a los fumadores y consumidores de café. El tomate aporta licopenos, que tienen una importante acción para prevenir el cáncer. Creada y difundida en Rapidísimo el programa de Héctor larrea, por el doctor Carlos Graschinsky. Ideal...

Desayuno 1 Vaso con leche de soya con una cucharada de germen de trigo. 40 gramos de granola. 1 Vaso con jugo de naranja y polen. 1 Rebanada de pan integral con mermelada. Almuerzo 1 Plato con ensalada de verduras. 1 Plato con macarrones y salsa de hongos o lentejas con arroz integral. Cena 1 Porción...

Si quieres perder 2 kilos en tres días pues esta dieta te va ayudar y, al mismo tiempo, produce una desintoxicación del organismo Es ideal para los fumadores, los tomadores constantes de café y quienes padecen de celulitis. Adicionalmente, el tomate aporta al cuerpo licopenos que ayudan a prevenir...

La dieta vegetariana, como en cualquier dieta, consiste en consumir una gran variedad de alimentos entre ellos vegetales, verduras, frutas, cereales integrales, nueces, semillas y habichuelas como lo son los garbanzos, frijoles y lentejas. Es importante reducir el uso de grasas y azúcar. Las habichuelas,...

La dieta de la toronja o dieta del pomelo es una dieta hipocalórica y tradicional para bajar de peso, conocida desde hace varias décadas. Existen distintas versiones de la dieta de la toronja, pero la más conocida es la que se basa en 800 calorías diarias y promete perder entre 12 y 20 libras. El...

Se trata de un alimento curativo y saludable muy adecuado para aquellas personas que nunca hayan hecho dietas, quienes quieran abandonar algún hábito alimenticio o recuperarse de alguna enfermedad. Purifica el organismo equilibrándolo al eliminar los desechos tóxicos acumulados en el intestino....

Esta versión de dieta de piña es también conocida como la dieta de las frutas, a pesar que en su mayoría se consume piña. Se puso de moda a principios de los años 70, con el nacimiento de la filosofía hippy. La base primordial de esta dieta es la piña o pomelo, la cual se combina con otros alimentos....

Esta dieta está hecha especialmente para personas que gocen de una excelente salud y que sean amantes de la fruta. Esta alimentación está extenta de cloruro y sodio, debido a la cantidad de arroz que se consume. Se recomienda que esta dieta no se haga por más de 30 días. Debes cocer la cantidad...

Se le considera una de las frutas más saludables y un buen afrodisíaco. Es rica en minerales, aminoácidos y posee propiedades antiinflamatorias y antibióticas. La piña también favorece la digestión. Contiene una sustancia llamada bromelina, que ayuda a mejorar la circulación fluidificando la...