Las calorías del brindis de Navidad inciden también en los kilos ganados después de las fiestas. Estas calorías contribuyen a asentar y acumular grasa en áreas como caderas, piernas y vientre, debido a que las bebidas alcohólicas, sin excepción, son poderosos fijadores de la grasa.

El brindis de Navidad guarda un amplio abanico de bebidas con alcohol que se consumen en todas las casas. Por ejemplo, nunca falta el aperitivo con whisky, la cena con vinos y el brindis en las campanadas con cava o champaña.

Si quieres guardar la línea en estas fiestas, además de cuidar los alimentos que ingieres, toma nota de las calorías del brindis de Navidad y modera el consumo de bebidas alcohólicas en estas fiestas.

Cada medio vaso de 220 ml:

Las calorías del brindis de Navidad
• Sidra: 42 calorías
• Champán: 65 calorías
• Vino tinto: 65 calorías
• Vino blanco: 85 calorías
• Vermunt: 132 calorías
• Whisky: 244 calorías

Imagínate ahora si a las calorías del brindis de Navidad, le sumas las 3.000 a 5.000 calorías que consumirás en la cena navideña, tendrás toda una bomba calórica.