Esta dieta se basa en un régimen de 89 gr de proteínas; 78 gr de grasas; 255 gr de carbohidratos.

Esta dieta se basa en un régimen de 82 gr de proteínas, 65 gr de grasas, 210 gr de carbohidratos.

Esta dieta se basa en un régimen de 80 gr de proteínas, 50 gr de grasas, 200 gr de carbohidratos.

Esta dieta se utiliza para adquirir hábitos sanos de alimentación y así adelgazar y posteriormente mantener el peso adecuado. Si se sigue esta dieta es muy difícil recuperar el peso perdido.

Alimentación Biorrítmica La alimentación es el medio más común de introducir energía en nuestro cuerpo. Todo, desde el aire hasta el agua, nos da energía.

Si quieres perder peso sin hacer ningún tipo de sacrificios, esta dieta es la tuya! porque puedes bajar de peso sin dejar de comer. Además no tiene contraindicaciones.

Se recomienda antes de iniciar una dieta, la visita a un médico especializado, para que él haga un examen detallado del estado de nuestro organismo y recomiende si nos podemos someter a dieta en ese momento.

Desayuno 1 Vaso con leche de soya con una cucharada de germen de trigo. 40 gramos de granola.

Esta dieta está calculada en base a 1400 calorías. Practicando ejercicio diariamente notarás disminución del peso corporal en pocas semanas.

Reduce el aporte de las calorías casi al mínimo vital (700-750), por lo que hay que ponerse bajo estricta vigilancia médica, ya que suele prescribirse para más de un mes. No obstante, es una dietasana y equilibrada.